ライライブログ

40代主婦、素敵な日常を送る為に。。♡

主婦で正社員、しんどいわ

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こんにちは、ライコです。

 

正月休み明けて、仕事行きたくない病を発症しております。

 

主婦で正社員、、

分かってたけどやっぱりきつい。

毎日毎日20時まで残業。

かえったら21時。

そこから家族のご飯、犬の散歩、お風呂の準備。

 

ここまで働かなくてもいいやん、、、

やっぱり、もう辞めよ。。

 

実は昨年末に、辞める話をしたのですが人手不足の会社なので、まぁ止められますよね…

で、変えていくのでちょっと待ってくれ!って言われ、私もアホなんで了承してもた、、

 

 

でもね、やっぱりむりだ。

昨日今日と、胃腸風邪で休んで思ったけど

やっぱり私には正社員の働き方は無理だったんだ。

 

明日、仕事行ったら やっぱり辞めさせてください。。とお伝えする。

いつで辞められるかなー、、

 

なんかもう限界で頭の中がぐちゃぐちゃ…

明日の結果はまた報告します!

 

 

ダイエットにベースフード!オススメ!!

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こんにちは、ライコです。

 

あと2ヶ月程で夏が来ますねー!

薄着になる夏に向けてダイエットしよう!って方も多いのではないでしょうか?

 

オススメのベースフードをご紹介します☺️

 

 


 

ダイエットは過度な無理をしない!

短期でダイエットしよう!となると、かなり無理をしたダイエットをしてしまいますよね。

私もそうでした。

 

極度な食事制限や、急に無理をした運動。

 

一時的には、痩せます。

でも、これは不健康だし なんせ続かない。

そして、リバウンド。

『痩せる←→リバウンド』の繰り返しになってしまっては身体はボロボロになってしまい、綺麗な健康的な痩せ方にはなりません。

 

無理なく、続けられるか。というのは、大事なポイントになります。

 

そこで、ベースフードというものをご紹介!

 

ベースフードって何??

世界初の完全栄養の主食「BASE FOOD(ベースフード)」は、パスタ等の麺・パンを1食分食べるだけで、1日に必要な栄養素の1/3を補えるというものです。

 

ベースフードは、栄養豊富で糖質が低いことが特徴です。

その為、ダイエットに向いてます。

 

パンとパスタ等の麺があるので、その日の食事で選べますね😊

普段のパンやパスタを、ベースフードに変えてダイエットが出来るのです!

そして、栄養も取れる!

ダイエット中によくある栄養の偏りをクリア出来ます🙆‍♀️

「」

 

ベースフードの種類は?

ベースブレッド

・プレーン

・チョコ

・メープル

・シナモン

・カレー

 

味の種類があるので、変化があり飽きにくいかと思います。

タマゴサラダを間に挟んだり、クリームチーズを挟んだり、レタス等のお野菜を挟んだり、そのまま食べたり。

 

少しアレンジしても、おいしいですよ!

 

ベースパスタ

フィットチーネ

・アジアン

 

フィットチーネは平打ち麺です。

カルボナーラのようなソースにバッチリです♡

濃厚パスタソースをかけたら、本当においしい!

 

アジアンは、焼きそばにしてもOKの細麺。

アレンジしやすいかなーと思います。

 


 

おやつもあるよ、ベースフード

ダイエット中、オヤツ食べたい…と思っても我慢しますよね!

ベースフードなら、クッキーがあります!

 

ベースクッキー

・ココア

アールグレイ

・抹茶

・ココナッツ

・さつまいも

 

5種類もある♡

どれもおいしいので、ちょっと食べたいときいいですね。

サイズが小さめなのもいい!

 

賞味期限は約1ヶ月。

開封前の賞味期限は約1ヶ月あります。

いつも食べるものが、突然の非常時でも1ヶ月持つ食べ物があるのはいいなーと思いました。

常温でいいのも、災害時にはいいですよね。

 

継続コースがお得!

継続コースなら、初回20%オフ・2回目以降10%オフ!

ベースブレッド4種類4袋・16袋が20%オフで3156円です!

オマケにベースクッキーも貰えちゃう♡

 

そして、いつでも、お届け日変更/ キャンセル可能 、解約条件なしなので 1回試したいなーという方もいいと思います。

 

まとめ

ダイエットは、すぐに成果が出ないから、美味しくない・ツラいのは続かないです。

 

でも、ベースフードは美味しい!

美味しいから、食べ過ぎちゃいそうになるけど、腹持ちも満足感もあるので 無理なく続けられます。

 

そして、栄養もきちんと取れる。

おいしくて、満足感があって、パンもパスタもある!

クッキーもある!

 

値段もめちゃくちゃ高くない。

 

1度試して、これなら!と思ったら、継続コースがオススメです☺️

いつでも解約出来るしね!

 

無理なくダイエットして、薄着の夏を満喫しましょーー!!!

 


 

オススメのマスク!オシャレ!そして快適!

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こんにちは、ライコです。

 

 

まだまだマスクをしなくていい生活は来ないですね💦

そんなマスク生活を少しでも快適にしたくて、着け心地のいいマスクをご紹介!

 

ISDG 医食同源のマスク

これ、いいですよー

今まで、色々なマスクを使ってきたけど、これは本当にお気に入り!

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立体形状で、リップも付かないです。

そして、さりげない綺麗な光沢があるので カワイイ!!

顔にフィットして、小顔効果もある!

耳のゴムも痛くなりにくい!

 

 

カラーは5種類!本当に小顔効果!

カラーは5種類あるので、その日の気分や服によって楽しめます!

私はベージュがお気に入り♡

 

顔色が良く見えます!

白の普通のマスクより、断然小顔効果あります!

試してみてほしいです☺️

 

まとめ

色々なマスクがあるけれど、自分にしっくりくるマスクに出会えてないよ…という方に是非是非、試してほしいです!!

 

これを使ってから、私はこのマスク一筋♡

オシャレで快適で、本当にいい!

この快適をお伝え出来れば。と思います😊

 



 

オートバックス・2022年5月9日タイヤ値上げ!

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こんにちは、ライコです。

 

色々なものが、どんどん値上がりになりますね💦

今日は、タイヤについてのお話です。

 

 

メーカー各社がタイヤの値上げを発表しました!

大手メーカーが、2022年4月1日より最大10%値上げをすることを発表しました。

タイヤを製作するのに必要な原材料の価格が高騰したことが要因のようです。

 

なぜ高騰したのかは、いくつかの要因があるようです。

主に新型コロナウイルスの世界的な蔓延による海運コストの上昇や、ウクライナ危機における世界情勢の不安によるエネルギー危機があります。

 

様々な要因によって、天然ゴムや石油化学系の原材料をこれまで通りの価格で手に入れることが難しくなり、タイヤの出荷価格も値上げせざるを得ない状況になっているということです。

 

オートバックスは2022年5月9日から値上げです。

タイヤ専門店等、多くは2022年4月1日から値上げになっています。

 

しかし、オートバックスは2022年5月9日からなので、まだ値上げされておりません!

(2022年5月1日現在)

 

そろそろ交換しようかな。と思っているなら、オートバックスへ急いでください!

お買い得のものは、在庫がないものもありました。

 

オートバックスで購入・交換

うちは、セレナに乗っていましてミニバン用のふらつきを抑えたタイヤで、お買い得品を選びました。

 

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これに、整備費用・廃タイヤ処分料などが上乗せされます。

 

整備料金: 2000円/1本

廃タイヤ処分料: 500円/1本

※車種や店舗によって料金変動あり。

 

まとめ

タイヤが劣化していたりすると、気になりますよね。。

でも、安いものじゃない。

きちんと店員さんと相談して、安心してカーライフを送りましょう☺️

 

 

給湯器、購入!購入場所・納期までの時間

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こんにちは、ライコです。

 

最近、給湯器を買いました。

世界的に半導体が不足ということで、給湯器も品薄になっています。

 

そこで、私の買った時のことをご紹介します。

 

 

給湯器の寿命は10~15年!

うちの給湯器は、20年弱の年数が経っています。

近所の同じくらいに立てた家は、何年か前から給湯器を変えていました。

 

うちは、まだ使えるからいいかーと思って、気付けば20年。

良くもってる方だと思います。

 

一般的な給湯器の寿命は10~15年と言われていて、早ければ7~8年で壊れてくるみたいです。

 

壊れてからだと困ります!!

先にも書いたけれど、半導体がないとかで給湯器の在庫が少ないのです。(2022年4月現在)

これが、いつ通常に戻るのかは分からないそうです。。

 

でも、急にお湯が出ない!とか、本当に困る。

お風呂がね。。

毎日毎日、銭湯行くのもめんどくさいし、お金もかかる。

 

うちの場合はもう、20年選手なので いつお湯が出ない!っていう状況になってもおかしくないのです。

今のうちに、購入・設置の予約をしておきたい!と思いました。

 

ネットやニュースで見ていると、半年待ちとかあるそうなのです😢

長いー!

 

給湯器、さぁどこで買おうか…

買うことを決めたら、次はどこで買うかなーということ。

CMでもよくみる、『キンライサー』とか『正直屋』とかも見てみました。

 

結局、うちは、家電量販店のJoshinで購入することにしました。

なぜJoshinに決めたかというと、Joshinリンナイオリジナルモデルという給湯器がありまして、それだと他の給湯器よりも少し早く付きますよ!ということだったので、Joshinにしました。

ちなみに、Joshin・キンライサー・正直屋、どれも工事保証期間は10年でした!

 

 

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うちは、オートタイプの20号。

設置までの期間は、だいたい2~3ヶ月でいけるとのことでした。

半年とか思ってたから、それよりはだいぶ早くなったー☺️

 

まとめ

うちは、近くにJoshinがあって売り場担当の方にしっかり説明を受けて、入荷状況も聞けたのでこちらに決めました。

でも、他にもたくさん売っている所はあるので、是非説明を受けて納得して購入してください。

 

 

めっちゃオススメのギフト♡内祝い・母の日などに!

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こんにちは、ライコです。

 

今日は、私個人的にめっちゃオススメしたいギフトをご紹介します。

 

色々な場面でギフトを送る機会、ありますよね。

そして、悩みますよね😔

そんな時、八代目儀兵衛さんを選びます!

 

 


 

ギフトなら八代目儀兵衛!

京都の老舗お米屋さん、八代目儀兵衛。

京都祇園と東京銀座に米料亭のお店があります。

行列の出来るお店で、土鍋で炊いた美味しいお米が食べられます。

 

そんなお米屋さんのこだわりぬいたお米がギフトになっています。

お米5星マイスターの厳選したお米。

 

2合ずつのお米を京都らしい綺麗な風呂敷で包まれて、綺麗に並んでいるビジュアルは、もーなんとも素敵です♡

 

なぜ八代目儀兵衛がオススメなのか

お米って、食べる方が多いですよね。

お酒やお菓子は、飲まない食べない方もいますが、お米なら多くの方が食べるものだと思います。

その点に置いても、お米をギフトにというのはいいなぁと思います。

 

2合ずつ包まれているので、少人数の家族に送るにも、使いやすい量だと思います。

包まれている風呂敷も綺麗♡

 

12単シリーズは、料理に合わせたお米を厳選されてます。

もちろん、料理関係なく普通に炊いて食べてもめっちゃおいしいですよ(*ˊ˘ˋ*)

 

味、見た目はもちろんのこと、無料サービスが素敵!

熨斗はもちろん、一筆箋も無料で付けてもらえます。

出産内祝いの命名札も無料で付けられますよ!

 

母の日等なら、熨斗に「母の日」入れてもらって、一筆箋に感謝の気持ちを入れてもらい送るのもいいと思います。

 

八代目儀兵衛ギフト種類がたくさん!

 

値段も大切ですよね。

八代目儀兵衛では、値段やテイストの違う商品や、ちょっとした送りもの、ご飯のお供とのセットや、単品売りもあります。

たくさんある中から選ぶことが出来ます🙆‍♀️

 

送る相手によって、かしこまった感じから、可愛らしい感じのものまで、あります。

箱色も選べるので、いいですね!

 

有料ですが、八代目儀兵衛の紋が入った手提げ袋も購入できます。

しっかりした素材なので、お米を入れても大丈夫そうですよ!

 

まとめ

内祝いや、母の日などにピッタリの八代目儀兵衛のギフト、是非みなさんも使ってみてほしいです!

自宅用のお米売っているので、自分達の分も一緒に頼んで、美味しいお米を楽しむのもいいと思います。

そして、ごはんのお供も、本当においしい!

美味しいお米とお供で、素敵な食卓になると思います♡

 

オプションで、自分の書いたお手紙や、メッセージカードも入れることが出来る融通のよさ!

それもいいなぁと思います。

 


 

 

実はもう働くの限界なのです。。

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こんにちは、ライコです。

 

実は、私 もう限界なんだろうなーと薄々気付いていました。

仕事がね。。

 

 

毎日がバタバタの主婦業プラス仕事

 

私は、中学生と大学生の二人の子どもがいる主婦です。

もう、子どもは大きいので、ある程度は楽になっているのですが、やはりご飯や洗濯等は私がやらなければいけない家庭なのです。

 

旦那や子どもが手伝ってくれる家もあるんだろうけど、帰りの遅い旦那に手伝ってもらえることはなく 子どもも部活をしているので 帰りは早くないけども、私が仕事から帰るとすぐにご飯をしなければ、「お腹へった…」と言われる。

 

その中でバタバター!っと作る。

片付ける。

旦那帰ってくる。

ご飯の用意をする。

 

それから、お風呂を洗う。

みんなに入ってもらい、その間 洗い物の続き。

 

明日の晩御飯の下準備。

そんなことをしてるともう22時。

 

私、正社員で最近働きだしました。

パートで面接行ったけど、フルで働けるなら社員どう?みたいな軽い感じで正社員になりました。

 

これが間違いだった。。。

 

朝は7時半過ぎに家を出ます。

帰りは残業なければ17時半に帰れるけど19時まで残業となると、家に着くのは20時前。

 

みんなのお弁当を朝に作るから 起きるのは4時半起き。

もうね、、クタクタなんだわ。

 

私以上に頑張ってる人はたくさんいるけど、私には今の生活、限界なんだよ。

もう、きつい。

 

なんで家族誰も手伝わないんだろう

 

家族が協力的ならまだいいかもですよね。

うちは何回言っても無理です。

 

働きだす前に、これからは何でも出来る時間はないだろうから、みんな出来ることは自分でして家事も協力してほしいと。

言いましたよ!

 

でもね、全然なんだよな、、、

やってよ!!ってその都度言ったらいいんだろうけど、疲れて帰ってきて もう言わないとしてもらえない状況に疲れて、言うことさえめんどくさくなる。

だったら、黙って自分でしてしまう。

 

結果、限界。

なんだかなー

 

仕事のストレスもちろんあるよ

 

働きだして、まだ短いので 分からないこともたくさんあります。

メモして、次は出来るように帰ってから復習します。

そうやってたら、いつの間にか 少し仕事を任されるようになってきました。

 

その仕事をしてる時、タバコ吸いに行ったり、長い時間おしゃべりしてたり、みなさんすごいわ。

その時間仕事に集中したら定時で帰れるんじゃね??

って、毎日思ってます。

 

女の嫉妬や妬み、めんどくさ。

 

職場のこれね、本当にめんどくさい。

女って、なんでこーなるんだろ。

私の働いてる職場は男性が多いのですが、私の指導をしてくれている人も男性です。

 

仕事を教わってるだけなのに、「〇〇さん(私)にベッタリやーん!」とか言ってるのを聞くと、もう、、アホちゃうか、、

と、なります。

もちろん、言いませんが。

 

帰りのタイムカードを押したあと、社内で社長とたまたま出会い、世間話をしていたら 御局様的な人に 嫉妬心剥き出しの態度とられる。

めんどくさ。

 

私、なんかしました?

どーするのが正解?

話しかけられても無視したらええん?

 

そして初めてズル休み

 

もう、心と体が限界やなーと思ってたけど、ある朝 体が動かないんですね。

行く準備はしてるのだけど、行かないとダメな時間になっても立ち上がれない。

 

休もう。。

 

もう、いいや、、、

 

久しぶりに1人家でゆっくりした時間を過ごして、思うけど、やっぱりパートで働くのが丁度いいのかもしれません、私には。

 

うちの協力体制では無理だなと。。

冬のボーナスまで耐えられるといいのだけれど、微妙かな、、

 

まとめ

 

仕事と家事で限界だ…ってなったら、1度お休みするのも1つの手ですね。

確かに休めないよ💦って方もたくさんいると思います。

だけど、心に不調がきてしまうと、大変です。

 

家族に協力してもらったり(うちは無理だったけど)、何もしない日を作ったり、そんな日を過ごさないといつの間にか 心の体はボロボロになっています。

 

明日は仕事行けるのか、自分でも分からないけど 明日が行けなかったら、もう辞めよかな。と思ってます。

もし、明日行けるようだったら、少しだけ踏み出してみようかと。

 

とにかく、もう無理しない。