ワーママ明日の晩御飯の準備。
こんばんは、ライコです。
明日の晩御飯の準備を、今日の晩御飯後にやる。
、、、つらい。。
けど、朝にやる時間なーい！
帰ってからだと、もっと時間なーい！
バタバタするとイライラもする。
なので、前日にある程度やっときます💦
明日は
・プルコギ
・ほうれん草おひたし
・お味噌汁
以上。
プルコギと、きんぴらごぼうは 業務スーパーに助けてもらいます。
これ、業務スーパーのプルコギ。
味ついてるから、焼くだけ。
冷凍だから、冷蔵庫へー☺️
帰って焼くだけにする！
これも業務スーパーのもの。
ごま油で炒めて、調味料入れて炒めて、ゴマ振って出来上がり😁
これは作っておくよー
味も染み込むし、これは前日の方がおいしい。
ほうれん草のおひたしは、ほうれん草安い時に買って、茹でて 食べやす大きさに切って、保存袋に平らにして冷凍しています。
それをレンチンして調味料と和える。
お味噌汁は、冷蔵庫の残り野菜とか適当に入れる笑
これで、完了。
明日も帰ってバタバタしなくて済みそう😆
もっと、効率よく、バランスよく、そんなふうに出来るようにがんばろうっと。。
ほどほどにがんばる。
